ЛЕТНЕЕ МНОГОБОРЬЕ: ачинцев приглашают сдать нормы ГТО

ЛЕТНЕЕ МНОГОБОРЬЕ: ачинцев приглашают сдать нормы ГТО
Фото: adm-achinsk.ru

Соревнования пройдут на спортивных объектах спорткомплекса «Олимп» 3-4 августа. Принять участие в состязаниях сможет любой житель Ачинска в возрасте от 6 до 70 лет.

В Ачинске спортивная система ГТО становится все более распространенной не только среди школьников, но и взрослых граждан. Каждый участник готов продемонстрировать свой высокий уровень развития физической культуры. Администрация города приглашает ачинцев оценить свое физическое развитие, стать участником комплекса ГТО и побывать на красивом и ярком празднике спорта .

Прием испытаний пройдет в следующем порядке:

3 августа:

  1. Стрельба из пневматической винтовки;
  2. Наклон вперёд из положения стоя прямыми ногами на гимнастической скамье;
  3. Силовая гимнастика (М-подтягивание из виса на высокой перекладине), Ж-сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу;
  4. Поднимание туловища из положения лежа на спине;
  5. Прыжок в длину с места;
  6. Плавание (50 м).

4 августа:

  1. Метание мяча (150 гр.);
  2. Спринт;
  3. Бег (500 метров, 1000 метров, 2000 метров, 3000 метров);
  4. Метание спортивного снаряда.
Для участия в соревнованиях необходимо предоставить следующие документы:
  1. Медицинская справка от терапевта (действительна в течение 6 месяцев)
  2. Заполненная индивидуальная заявка (в ней нужно указать весь перечень испытаний).

Формы документов вы сможете найти на сайте GTO.RU. По организационным вопросам обращайтесь по тел. 6-14-60.

 
По теме
Молодые профессионалы - Власть Труда Студенты Минусинского педагогического колледжа делятся впечатлениями о краевом профессиональном чемпионате.
Власть Труда
В Минске игроки «Енисея» переиграли «Шахтёр» по всем показателям. - Газета Красноярский рабочий В Минске игроки «Енисея» переиграли «Шахтёр» по всем показателям. Автор фото: vk.com/vcenisey Несмотря на победу над «Шахтёром» в домашнем матче со счётом 3:1, ответная встреча в Минске ожидалась с тревогой.
Газета Красноярский рабочий
В Кежемском районе осудят директора УК за обман Центра занятости и инвалида - ИА Запад24 В Кежемском районе на скамье подсудимых окажется 56-летний директор управляющей компании жилищно-коммунального хозяйства города Кодинска, который умудрился обмануть Центр занятости населения и своих рабочих.
ИА Запад24
false - Газета Тубинские Вести Во многих образовательных учреждениях нашего района прошли мастер-классы, тематические мероприятия.
Газета Тубинские Вести
Неделя детской и юношеской книги 2024 - ЦБС Боготольского района В библиотеках Боготольского района прошло главное событие марта. Книжная неделька 22 марта в Каштановской библиотеке в рамках открытия Недели детской и юношеской книги состоялось знакомство с новинками «Книга для каникул».
ЦБС Боготольского района